Tag: Stress

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Ashwagandha (Schlafbeere) – Wirkung, Nebenwirkung, Anwendung und Dosierung

Ashwagandha auch bekannt als Schlafbeere, findet seit mehr als 5000 Jahren in der indischen Heilkunst Anwendung und ist auch heute noch in Indien als offizielles Heilmittel in Indien gelistet

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Vitamin C (Ascorbinsäure) – Wirkung, Nutzen, Dosierung und Nebenwirkungen

Vitamin C ist eines der bekanntesten Vitamine überhaupt. Am häufigsten ist wohl sein Einsatz bei der Behandlung von Erkältungen in den Köpfen der Menschen verankert, dabei kann es noch viel…

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