Das richtige Omega 3 zu Omega 6 Verhältnis
Das Verhältnis von Omega 3 zu Omega 6 Fettsäuren Omega 3 und 6 Fettsäuren sind beide mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Durch die unterschiedliche Position der Doppelbindungen (am dritten beziehungsweise sechsten Kohlenstoffatom) sind die Vertreter beider Klassen in verschiedenen Stoffwechselwegen aktiv und…