B-Vitamine – Nutzen und Funktion
Die B-Vitamine sind an den verschiedenen Prozessen zur Energiegewinnung aus den Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen der Lebensmittel beteiligt. Mangel tritt…
Vitamine für Haut, Haare und Nägel
Ein gepflegter Eindruck wird durch reine, feinporige Haut, schöne Haare und Nägel unterstrichen. Das Aussehen wird durch eine gesunde Ernährung,…
Vitamin B Komplex – Definition, Wirkung, Dosierung, Nebenwirkungen
B-Vitamine: Wegbereiter in der Vitaminforschung Die Erkenntnis, dass ein Mangel an bestimmten Verbindungen zu Wachstumsstörungen führt, brachte bereits 1912 Wissenschaftler…
Vitamine für die Haut – Welche Vitalstoffe können sie Jung und Gesund halten?
Die Haut ist eines der wichtigsten Organe deines Körpers. Sie schützt vor Umwelteinflüssen und ist diesen gleichzeitig besonders intensiv ausgesetzt.…
